sophrologie Marseille, gestion du stress Marseille, arrêt tabac Marseille
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Elisabeth Martin  sophrologue

36 rue Saint Jacques

13006 Marseille

 

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Elisabeth MARTIN

Sophrologue diplômée école de sophrologie PACA  2011-2012

 

Spécialisation : gestion du stress, gestion des douleurs,

                      concentration - préparation aux examens 

                      

 

Responsable qualité pendant plus de 20 ans dans un groupe industriel agro-alimentaire français, j'ai pu observer le stress en usine et ses effets, au niveau des opérateurs, au niveau des dirigeants, toujours sous pression pour atteindre les objectifs fixés. J'ai également vu mes enfants passer des examens sportifs ou scolaires en souffrant dans leur corps et leur tête, et j'ai cherché à les soulager simplement, naturellement, avec la sophrologie.

 

Après un problème de santé avec un rétablissement laborieux et une prise de recul, j'ai passé mon diplôme de sophrologue.

Mon objectif est, aujourd'hui, d'apporter un plus santé aux personnes que je rencontre, de les accompagner vers un mieux être chaque jour avec une prise de conscience de leurs ressources.

 

Sensibilisée à la sophrologie bien avant mon diplôme, j'ai rapidement intégré certaines techniques dans le millieu familial, constatant les bénéfices dans la vie quotidienne puis après mon diplôme, en externe (particuliers, organismes...)

 

Exemples de suivi :

- Accompagnement de personnes souffrant de fibromyalgie, spasmophilie...

- Interventions  relaxation - concentration pour enfants, personnes âgées,

- Formation gestion du stress pour adultes, étudiants et écoles - Marseille

- Stage spécifique sevrage tabagique (2011) 

- Accompagnement traitements en orthodontie, programme spécifique clenching et bruxisme.

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